О спорт — ты мир! Вдохновляющий советский лозунг – вероятно, отличный пример для подражания и для всех нас сегодня. Начинаем серию обзоров: рассказываем и показываем, какими видами спорта увлечены ведущие лидеры мнений – наши любимые рестораторы, шефы, архитекторы, дизайнеры, артисты, журналисты, фермеры, виноделы, представители других прекрасных творческих профессий.
Андрей Шмаков, один из самых успешных и популярных шефов, исследователей и трендсеттеров в области гастрономии, ресторанного бизнеса, бренд-шеф ресторана Savva (Novikov Group), отеля «Метрополь Москва», владелец закусочной «Шмак» (гастрономический стрит-фуд, Москва):
Почему лыжи, спросите вы? А потому что, это горы, тишина, свежий воздух, уединение, скорость и прекрасная физкультура! Стараюсь каждый год выезжать в горы и наслаждаться этим видом спорта. Катаюсь уже около 20 лет и понимаю, что лыжник круче сноубордиста 🙂
Алиса Толкачева, художник, fashion-дизайнер (среди клиентов преимущественно звёзды российской эстрады – прим. ред.), поэт, светская львица, эксперт по здоровому питанию и образу жизни:
Моржеванием я занялась относительно недавно. Во время пандемии никуда, даже на занятия спортом, не выпускали. И я, человек творческий, очень впечатлительный, начала искать какие-то доступные альтернативы. Так хотелось чего-то активного, нового, необычного. Начала открывать для себя пруды в Москве. И это было очень странно – если бы мне кто-то раньше сказал, что я вообще буду купаться в прудах … Какой-то абсурд! Всегда казалось, что это какие-то жуткие, непонятные лужи – ходить, в какой-то степени ими любоваться — возможно. Но чтобы в них купаться – точно нет, тем более зимой. Помню, как раньше иногда видела зимой на прудах моржей – с ужасом на них смотрела. Тем более в принципе я «мерзлявая». Видимо, правильно говорят – «никогда не говори никогда». А сподвигла меня на это необычное спортивное увлечение – Злата Чепурная (материал с её участием — в ближайших обзорах). Недалеко от её дома на набережной есть возможность выхода к воде, она почти каждый день плавает в Москве-реке в том числе зимой. Произвело неизгладимое впечатление! Очень эффективное средство снятия стресса, перезагрузки – тем более на фоне лесов, парков, потрясающей энергетики природы. На самом деле объясняется всё просто: при тревожности достаточно высокий уровень гормона кортизола. При погружении лица или головы в холодную воду, уровень всех гормонов стресса практически мгновенно расходуется. Когда выныриваешь, появляется новый «коктейль» — уже из эндорфинов, дофаминов, всех позитивных, если так можно выразиться, гормонов, которые создают хорошее настроение, веру в будущее, начинаешь абсолютно по-другому воспринимать мир. Природная, заложенная в мозгу человека, программа перезагрузки. Мне это очень помогает!
Актуальное по теме:
Самые популярные горнолыжные маршруты России
Марьяна Давыдова и Андрей Савин — об орловских рысаках и ипподромах будущего
Олег Сирота, фермер сыровар, председатель ассоциации «Народный фермер», генеральный директор АО «Истринская сыроварня»:
Если бы мне несколько лет назад сказали, что бег станет моим любимым видом спорта, я бы покрутил у виска. Пять лет назад, весив 113-114 кг, я считал бег чем-то недостижимым. Всё изменилось, когда врач поставил диагноз — третья стадия ожирения и необходимость принимать таблетки до конца жизни. Этот момент стал отправной точкой на моём пути к здоровью. Ах, да, я бегаю не только летом, но и зимой, используя любую возможность.
На фото: горнолыжная станция Валь Торанс (департамент Савойя, регион Рона-Альпы, Франция).
Алёна Свиридова, певица, автор песен, композитор, актриса, телеведущая:
Горные лыжи — самый лучший вид спорта и отдыха! Физическая нагрузка, горы, виды, свежий воздух, экстрим, приятная усталость. Жаль, что не получается часто, но будем работать над этим 🙂
Актуальное по теме:
Самые дорогие туры России — Топ-10
4 вкуса — ради которых срочно стоит отправиться в гастрономическое путешествие
На фото: Алтайский край, Приэльбрусье.
Вячеслав Казаков, шеф-повар, ресторатор, владелец ресторанов Hands, Hands Asia (Москва), сети «Гермес», «Супberry», пельменной «ЦУП» и сети буфетов «Тарелочка» (Рыбинск):
Стал увлекаться горным туризмом, альпинизмом, трекингом. В горах становишься ближе к звёздам, нет связи, отдыхаешь от цивилизации. Нравится, как перегружается организм: в горах мало кислорода, организм работает на пределе, привыкает к условиям выживания. И самый кайф — когда спускаешься и возвращаешься в Москву, на протяжении 2-3 месяцев идёт небывалый подъём жизненных сил. А в повседневной жизни у меня — тренажёрный зал, бокс, бассейн, зимой — лыжи, летом — бег, дневная и вечерняя тренировка.
Продолжение по — ссылке.
И не забудьте рассказать друзьям 
